爆肝小編

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地方話題

以十七年偏鄉義教譜寫生命樂章 華姵用長笛點亮「光之台北」

【記者 蜀女 台北報導】台北市政府於11月25日上午,在市政大樓莊嚴肅穆的劉銘傳廳盛大舉行「114年度台北市傑出市民表揚」儀式。由市長蔣萬安親自主持,頒發象徵最高榮譽的獎章與證書,以表彰對城市有卓越貢獻的典範人物。  「台北市傑出市民」獎項歷來含金量極高,包括半導體教父張忠謀、明華園當家小生孫翠鳳,以及為國爭光的奧運羽球金牌得主王齊麟等人。市府期望透過表揚這些在各領域發光發熱的人物,能激發社會更多正向的行動力與善的循環。而在眾多被推薦者中,長笛演奏家華姵脫穎而出,成為2025年唯一的獲獎者,這不僅是對她個人的肯定,更使她成為歷來首位獲此殊榮的長笛演奏家,意義非凡。  華姵的音樂之路始於4歲,她遠赴藝術之都深造,取得了法國巴黎師範音樂院長笛教育與室內樂演奏碩士學位。擁有國際級演奏實力的她,返台後任教於東海大學,致力於推動音樂教育。17年前,華姵初次踏入位於桃園復興區深山的拉拉山霞雲國小。在一次短暫的教學結束後,一位孩子純真而期盼地問道:「老師,你還會再來嗎?」這句簡單卻重擊心靈的提問,讓華姵對自己許下承諾。  為了回應那份期盼,自此之後的17年間,華姵堅持每週往返拉拉山進行義務授課。她深知偏鄉孩子缺乏的不僅是師資,還有硬體設備,因此她積極四處奔走,募集樂器與各類生活物資,只為讓山裡的孩子也能擁有享受音樂的權利。華姵用音樂作為橋樑,撫慰孩子們的心靈,陪伴他們成長。這份長達17年未曾中斷的堅持,展現了藝術家對社會最深沉的關懷,也正是她獲選為傑出市民的關鍵原因。  除了偏鄉教育,華姵在文化傳承上也不遺餘力。她擔任台灣鄧雨賢音樂文化協會音樂總監,致力於推廣「台灣歌謠之父」鄧雨賢的經典作品。她嘗試將西方古典長笛技法與臺灣本土歌謠結合,賦予傳統音樂全新的生命力,讓更多年輕世代與國際聽眾能領略臺灣文化之美。  為了回應這份得來不易的殊榮,華姵特別創作了長笛單曲《光之台北》。她巧妙地將泰雅族的原住民歌謠與的臺灣歌謠《望春風》融合,以長笛清亮悠揚的音色為主軸,編織出一段跨越族群與時空的對話。華姵期許這首樂曲能化作一道溫暖的光,照亮每一顆善良的心,並為繁忙的台北注入一股柔和安定的力量。《光之台北》已由知名的風潮唱片發行,推出數位與實體版本,正式與大眾見面,讓這份愛與音樂的感動得以廣泛流傳。

SPN見面會恐出現一人落單 Shelly、Pundao與Neko「這理由」甜喊不擔心

【記者 蜀女 台北報導】真是「泰」稀有,創泰百GL(GIRL LOVE)見面會以三人的單數形式會粉絲紀錄!泰國知名製作公司Motion Minds Entertainment公司旗下的GL演技派組合Shelly Phetsai Chanrueng(Shelly)、Aom Pundao Panyabaramee(Pundao)與Neranuchara Lertprase(Neko),簡稱SPN,宣布即將帶著造成兩派粉絲論的人氣GL泰劇「Roller Coaster(雲霄飛車)」,訂於2026/1/17(六)於「台北三創Syntrend 5樓CLAPPER STUDIO展演廳」舉辦「2026 SPN 1st Fan Meeting in Taipei」的第一場海外見面會!SPN三位女神除了有著無暇臉蛋與姣好身材,雖然甫剛出道,但在公司嚴格訓練下演技不俗,而其中飾演女主角之一Air的Neko,是超人氣GL泰劇「Blank愛填滿空白」主角Yoko現實生活中的親姊姊,因此當「Roller Coaster(雲霄飛車)」公布她加入時,再加上她飾演因家族壓力下無奈分手的前任,更是瞬間造成社群訊息爆量,紛紛擔心這部作品「三選二」到底誰會落單?  2025堪稱是GL劇大勢的一年,在眾多作品中,以黑馬之姿受到粉絲喜愛的「Roller Coaster(雲霄飛車)」,敘述帶著對前任Air(Neko飾)的美好回憶、不捨情感卻仍舊殷殷期盼復合的Pure(Pundao飾),在她以為誰也無法再進入自己內心世界後,突然Loft(Shelly飾)的現身與追求,逐漸溫暖了自己千瘡百孔的心房,但對Air的執著又無法全然放手,三位演員對於情緒表達到位,幾場哭戲都讓粉絲跟著肝腸寸斷,紛紛氣呼呼罵編劇殘忍,到底選誰才是最圓滿的方式?  即將來到台北辦見面會的三位女神,對她們來說,這是第一次海外場的見面會,也是唯一僅此一場的三人合體現身的見面會,Shelly、Pundao與Neko灑糖預告:「我們完全感受到粉絲的熱情,很期待當天能一同開心互動,當然我們也很期待有空能逛逛市集,品嚐在地美食,所以歡迎大家多多推薦口袋名單!」。不光如此,俏皮問因為是三人行,到時見面會上,若遇到有一人恐落單被冷落怎麼辦?由於戲裡前任與後任有著「剪不斷,理還亂」,兩邊都是最佳,選誰都難以抉擇的戀愛糾葛,沒想到三位女神逗趣賣著關子說:「見面會上確實會有這可能,但不擔心自己會是落單的那一個,因為我有粉絲陪我!」,超寵粉的她們也預告見面會將準備豐富的舞台內容,帶給大家難忘的回憶!  訂於2026/1/17(六)PM2:00於「台北三創Syntrend 5樓CLAPPER STUDIO展演廳」舉辦的「2026...

詐騙害人身心俱疲 受害家屬哽咽:要大家不要再受騙

【記者 劉夢緣 南投報導】政府近期普發一萬元現金,詐騙訊息也趁勢猖獗。南投縣長許淑華18日於半山夢工廠主持反詐記者會,強調詐騙已成近年最嚴峻治安問題,民眾一旦上當,不僅財產受損,更可能造成嚴重心理創傷,呼籲遇到可疑情況務必積極檢舉。  記者會由南投縣議員林儒暘、各宮廟團體共同參與,藝人黑面擔任反詐大使,以幽默方式提醒民眾「一萬元不會用連結領,也不需要操作ATM」。警方再三強調,政府絕不會以「普發現金加碼送」、「限時回饋」等名義要求點擊連結、付手續費,任何相關訊息皆為詐騙。  活動中,兩位受害者家屬現身說法,描述詐騙手法如何利用人性弱點取得信任,再以「好康」、「限時投資」等誘因誘騙民眾下手。一名家屬哽咽說,家人受騙後罹患憂鬱症,需接受精神科治療,令人心痛。許淑華感嘆,不少人一生積蓄就此蒸發,甚至有人因此走上絕路。  縣警局公布最新打詐成果:今年10月受理詐騙210件、財損4,272萬元,相較去年同期大幅減少;1至10月共破獲詐欺集團56件、逮捕503人,查扣不法所得逾1億3,653萬元。金融機構與超商協助攔阻詐騙552件,成功守住2億3,142萬元,整體為縣民保住3.67億元財產。  此外,內政部自10月起實施「防制詐欺犯罪有功人員及檢舉人獎勵辦法」,金融從業人員成功攔阻詐騙,可獲2,000至1萬元獎勵;民眾若檢舉詐欺集團並經法院判決有罪,可領50萬至最高1,000萬獎金,盼全民加入反詐行列。  縣府與警方強調,「警力有限,民力無窮」。如遇疑似詐騙,請立即撥打165反詐專線、110報案,或至派出所尋求協助,共同守護縣民財產安全。

頌樂Solar香港演唱會驚喜送上〈Golden〉兩次Encore熱情不減經典名曲點燃全場

【記者 蜀女 綜合報導】K-pop頂級女團MAMAMOO隊長頌樂Solar(金容仙),剛於AXA安盛創夢館,西沙GO PARK完成了她的第三次個人巡迴演唱會《Solar 3rd CONCERT in HONG KONG》,完滿結束!作為這次巡演的海外第一站,頌樂傾盡全力並預備了20多首歌曲送給全場觀眾,加上豐富粉絲福利,總共超過2小時的驚喜,令人難以忘懷。  大家也知道Solar擁有過人的唱功,不吝嗇展示實力,穿上黑色晚禮服、頭戴王冠的她,以音樂劇《巴黎聖母院》經典曲目作為演唱會的開始,令全場驚嘆其演繹之餘更感動人心。隨著大家情緒高漲,她把節奏加快送上她的個人作〈RAW〉,可說是氣氛轉變的暖場歌曲,她把長裙脫下,變成性感熱褲,獻唱MAMAMOO的名曲〈Egotistic〉,團魂滿滿,令全場YONGSOON(粉絲名稱)都尖叫不斷。  熾熱的氣氛繼續燃燒,頌樂再送上節奏強勁的首支個人主打作〈Spit it out〉,而在勁歌熱舞的表演下,還引來觀眾們的整齊應援,令Solar也更加投入。在高潮不斷的開場演出後,頌樂才稍事休息,跟現場的歌迷打招呼。她表示開show前特意學了廣東話,更隨即跟fans打招呼:「大家好!我係Solar。大家掛唔掛住我呀?」之後聽到觀眾們的稱讚,頌樂再以廣東話說:「多謝!」相當可愛。  之後,頌樂還表演了Solo歌曲〈Image〉和〈Blue Bird〉、〈EXIT〉等韓劇OST,以及她演出的音樂劇《MATA HARI》歌曲,當然也少不了MAMAMOO的〈I Miss You〉、〈You're the best〉、〈Piano Man〉等經典歌曲,由Solar個人演繹又有另一種韻味。而令不少香港歌迷期待的,還有頌樂的個人中文單曲〈Floating Free〉,作為第一次在香港現場獻唱,她的中文十分標準,聽得觀眾們如痴如醉,非常共鳴。  來到Encore部份,頌樂既換上短裙,更頭戴得意兔仔頭飾和背包,變身可愛裝束出場,走到台下跟觀眾近距離見面,並用廣東話高呼:「我愛你!」十分寵粉。意想不到是Solar更應粉絲要求,即興來個現場點歌唱環節,先清唱了特別預備的廣東話版〈Autumn Letter〉,之後還真的獻唱了全場期待的《Kpop獵魔女團》OST〈Golden〉等歌曲,現場演釋讓人歎為觀止。  接著Solar再跟全場觀眾一起拍攝大合照,並送上個人作〈Colors〉、〈Paradise〉來作最後的演唱歌曲。想不到由於粉絲們太過熱情,令本來已經不停說再見,真的打算回後台的Solar,再度來多一次Encore,為大家送上〈Blues〉以完結整個演出。
休閒旅遊
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台灣祭4/4首日墾丁登場 熱情陽光擋不住爆量人潮

【記者 范丞佑 屏東報導】 屏東「台灣祭」音樂活動4月4日起在恆春半島墾丁大灣遊憩區登場,五大舞台、135組樂團及國際樂團將接力連嗨三天,首日由無妄合作社打頭陣,在亞洲早已響徹名號的四分衛、傻子與白癡以及台灣優質好聲音溫室漫步樂團,首日壓軸由百萬天團「美秀集團」擔綱,墾丁湧現爆量人潮,嗨翻大灣。 台灣祭舉辦邁入第4屆,已經建立起墾丁音樂品牌,今年推出更多元的演出陣容,除了美秀集團、金曲獎最佳樂團滅火器、拍謝少年等百組樂團,並邀請唱過火紅動漫火影忍者主題曲的日本龐克天團SABOTEN、義大利新潮流NOCTAE、泰國火紅重搖滾勁旅Defying Decay等知名國際藝人跨海參與演出。 此外,台灣祭還規劃「春漾舞台」開放給有音樂作品的新生代音樂家或樂團報名,篩選出具實力、發展潛力的表演者,今年這個舞台突破400組報名,包括來自有日本、英國、泰國、澳大利亞、義大利、香港等7個國家的團體,最後經評審選拔,選出全國及海外頂尖27組樂團演出,可謂競爭激烈。 五大舞台從上午11點開唱,儘管南太陽的陽光炙熱,但更擋不住樂迷熱情,還沒開場就湧入大批歌迷,不少人直奔週邊商品區搶購,人氣買氣超級旺。屏東縣警察局恆春分局也在活動現場設機動派出所,並由保三總隊支援緝毒犬協助巡邏,維護樂迷及遊客的安全。 屏東縣政府傳播暨國際事務鄞鳳蘭處長表示,恆春半島是獨立音樂的朝聖地,為了傳承這項音樂盛事,台灣祭堅持打造健康清新的音樂環境,為的就是讓青年朋友可以來墾丁盡情享受音樂,盡興嗨歌。 台灣祭一路熱鬧至晚間10點,樂團接力演唱帶動現場數萬樂迷熱情投入,越晚越嗨,在溫室雜草、溫蒂漫步、P!SCO等樂團充滿張力又空靈般的穿透力,一首又一首的接力演出引爆熱情,萬人齊聲大合唱撼動整個活動會場! 傳播處並預告,台灣祭第二天將有台語龐克隨性樂團搭配金曲台語歌王施文彬,由賤葆領軍的Youtuber大軍:蛇丸、松鼠、小尾巴、洋蔥、Fred、胡椒、騏哥組成豪華樂團上演歌廳秀,超強、超豪華、超瘋狂的演出組合,絕對精彩。 無法前來參加的民眾,也可以透過台灣祭粉絲頁及三立新聞網本站、三立新聞網YT、Vidol YT、完全娛樂YT等平台線上直播,一同欣賞精彩的表演。活動詳情請洽台灣祭官方網站或臉書查詢。
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南投市平山公園展開改善計畫 消除黑板樹惡臭問題

【記者 范至延 南投報導】 南投市平山公園一向是市民休閒娛樂的熱門去處,然而,近日卻因公園內的黑板樹生長過於茂盛,開花期間散發出難聞的惡臭,引起了里民的不滿和呼吸道過敏問題。為了改善這一情況,平山里里長吳繼全行文南投市公所陳情,工務課於4月2日派員前往現場進行了解。 在調查中發現,黑板樹的過度生長已經成為公園管理的一大問題,並對公園內的遊客造成了困擾。因此,南投市公所工務課在與相關單位和議員、代表進行研討後,制定了一項緊急改善計畫。 該計畫的主要內容包括移除黑板樹以及對公園內的遊樂設施進行重新設置。這項計畫的實施,不僅能夠解決公園內黑板樹帶來的惡臭問題,還能夠提升公園的整體環境品質,為市民提供更加舒適愉悅的休閒場所。 與會人員有:南投市公所林宜品、李興昌、南投縣議員張婉慈助理張晶榮、市民代表魏仕凱、平山里里長吳繼全等,他們對這項改善計畫的通過表示了支持和肯定。 南投縣議員張婉慈助理張晶榮與市民代表魏仕凱表示:將會共同密切關注計畫的實施進展,並積極協調各方力量,確保改善工程的順利進行,讓平山公園成為市民休閒娛樂的理想去處。
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上班族定期頭痛欲裂想撞牆 竟是叢發性頭痛作祟

【記者 陳嵐 台中報導】 44歲的上班族黃先生最近六年來於春夏交替之際,都有大約三週時間會發生單側劇烈頭痛合併同側眼睛腫脹,而且不自主地流眼淚,不但痛到起身不斷踱步,甚至興起想要撞牆的念頭!當發作後就得去住家附近藥局拿止痛藥但都沒有效果,必須休息兩三週等頭痛症狀慢慢消失才能重返工作崗位。黃先生到仁愛長庚合作聯盟醫院神經內科陳培愷醫師門診求診,經安排檢查後診斷為「叢發性頭痛」,接受高濃度氧氣治療與預防用藥調整後,頭痛發作次數與嚴重程度均大幅降低,擺脫定期頭痛魔咒。 陳培愷醫師表示,頭痛一般分為「原發性」與「次發性」頭痛。「原發性」頭痛意謂頭痛本身即為痛的成因(大部分腦部影像檢查無異常),九成以上的頭痛屬於「原發性頭痛」;「次發性」頭痛意謂頭痛由其他原因所引起(如感染、腫瘤、外傷、出血等),「叢發性頭痛」正屬於原發性頭痛的一種,其症狀劇烈是各類頭痛之最,早年還有人痛到自殺身亡,所以也被稱為「自殺性頭痛」。 陳培愷醫師說,叢發性頭痛症狀包括:一、單側眼眶、上眼眶、顳部,每次可能維持15分鐘至3小時,且可能兩天發作一次或多次;二、頭痛常合併同側結膜充血、流淚、眼皮水腫、鼻塞流鼻水、前額潮紅流汗、瞳孔縮小、眼皮下垂和耳漲等;三、痛起來會不安與躁動,常會起身踱步;四、周期性發作是重要特點,多數患者除了每天於相同時間(如早晨或入睡後一、二小時)發作外,也常在每年特定期間(如季節變換時,以十二月與三月最多)發作。當發作時的「急性治療」可用純氧治療、麥角胺及英明格等藥物快速降低頭痛程度,「預防治療」則可使用類固醇、鈣離子阻斷劑與鋰鹽等,多半在一週內就能見效。此外,在發作期宜避免喝酒、飛行與登山等誘發因子,頭痛才不會突然降臨而影響健康。 陳培愷醫師指出,叢發性頭痛的成因目前不是非常明確,據研究推測與自主神經系統、三叉神經血管系統和迷走神經三大系統有關,其中特別是「下視丘」相關的自主神經系統,由於下視丘在人體扮演生物時鐘的角色,故能解釋病患為何會定時發生頭痛的原因。另外,叢發性頭痛發生以男性居多,台灣患者男女比例是六比一。依據調查中發現,吸菸可能是重要因素,患者中男性有七成九、女性有三成六曾經或正在吸菸,女性病患有逐年增加趨勢,可能與女性吸菸人口增加有關。 陳培愷醫師表示,如果以國外千分之三盛行率推估,台灣約有六萬名患者,但也因相對少見,而且誤診比率高,調查研究顯示,患者要被正確診斷出病因,平均竟要八年之久。曾經有人因為頭痛常合併流眼淚流鼻水,接受鼻竇或鼻中隔手術卻對改善病情毫無幫助,故建議病患應該接受專業診斷,透過正確治療對症下藥,才能儘早解除擾人的頭痛。
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地震災損記得拍照存證 可減免相關稅捐

【記者 林影 綜合報導】 0403花蓮發生強震及餘震不斷,部分地區傳出房屋倒塌及道路震損等嚴重災情,花蓮縣地方稅務局提醒民眾,若房屋、土地或其他財產有損失,在忙於整理家園時,請記得拍照存證,並在受災日次日起30天內,利用電話、傳真、郵寄或親自前往地方稅務局、各鄉(鎮、市)公所、村(里)長或國稅局申請辦理,稅務局將從速、從寬及從優主動協助受災戶辦理租稅減免。 地方稅部分之減免標準及規定如下: 一、地價稅:土地因山崩、地陷、流失、沙壓等環境限制及技術上無法使用之土地,地價稅全免。受災土地之所有權人或典權人,請於災害發生後30日內,提出申請。 二、房屋稅:房屋毀損面積占整棟面積3成以上不及5成者,房屋稅減半徵收;毀損面積占整棟面積5成以上,必須修復始能使用者,免徵房屋稅。受災戶請於災害發生之日起30日內,申請減免。 三、使用牌照稅:汽車、機車(151c.c.以上)因災害受損需修復始能使用或已無法再使用,所有人應向監理單位辦理報停或報廢手續,其使用牌照稅按實際使用日數計徵,報停或報廢車輛所溢繳之使用牌照稅,將主動辦理退稅。 四、娛樂稅:查定課徵之娛樂業者,因災害無法營業,可申請准予扣除未營業之天數,按比例核減當期之娛樂稅。 有關營業稅、所得稅等國稅之災害減免,地方稅務局協助輔導受理申請,民眾亦可逕向北區國稅局花蓮分局或玉里稽徵所申請辦理。 地方稅務局再次呼籲:受災民眾請記得維護自己的租稅權益,運用各管道申請,該局會儘速主動派員前往現場勘查,協助輔導辦理各項稅捐減免事宜。 另該局網站(https://www.hltb.gov.tw)首頁/線上櫃臺/申請書表及範例下載,提供災害減免稅捐申請書表及填寫範例等,民眾可自行下載填寫,或利用財政部稅務入口網稅務線上申辦服務申請災害損失減免。 如有災害損失欲進一步瞭解相關減免規定,請撥打國地稅免付費電話:0800-000321或該局稅務專線:03-8226121洽詢,將有專人為您服務。
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餘震不斷 縣長徐榛蔚提醒民眾遠離天王星大樓及其他傾斜危險建築物

【記者 韓佩穎 花蓮報導】 花蓮縣(3)日上午7時58分發生芮氏規模7.2地震,地震深度15.5公里,花蓮縣政府於第一時間8時15分啟動災害應變中心,各局處同步啟動相關災害應變措施,花蓮縣長徐榛蔚坐鎮指揮,並與立委傅崐萁數度前往天王星大樓、花蓮女中及山海關大樓等進行勘災,實地瞭解災情,副總統賴清德也於下午3時依序前往勘災、瞭解災害情形及救援進度,徐縣長特別提醒民眾請勿靠近天王星大樓,及其他傾斜危險建築物,維護自身安全。 縣長徐榛蔚特別提到,感謝宜蘭、台東、基隆、台北、高雄、台南以及屏東等各縣市政府於第一時間派員協助花蓮縣消防局進行各項救災工作,而目前為止花蓮縣仍餘震不斷,提醒民眾留意後續餘震,注意自身安全。 賴清德副總統於下午抵達花蓮,瞭解災害情形及救援進度,賴副總統表示,救人為首要工作,請各單位持續盤查還有多少人受困,並迅速救援,另指示各項民生需求同步搶救,讓民眾盡快度過地震難關。 立法委員傅崐萁則提到,0403地震造成花蓮北端對外道路嚴重毀損,第一時間要求中央加開班機航班疏運乘客,而災後重建更是一條漫漫長路,請中央政府務必正視並全力協助花蓮救災及各項災後重建工作,讓花蓮鄉親盡早回歸正常生活。 針對災情進行搶救及匯報工作,災情的部分,目前確定有9名罹難者,143名傷患(20人住院),111人收容,其中天王星大樓有1名罹難者(為9名之一),其餘受困人員已成功救出。台8線50人中已有3人步行回飯店報平安,其餘47人人員平安,隧道另有24人及砂卡礑步道14人持續救援中。收容情形,目前共收容249人,包含花蓮市中華國小83人,吉安鄉化仁國中31人、月光寺4人,秀林鄉文蘭收容所1人、和中收容所127人、秀林收容所3人。 縣府第一時間已啟動災害後危險建築物緊急評估程序,通報受損建物中累積46件,其中傾倒建物共計18件,動員技師共78人,且目前已就花蓮市軒轅路2-2號、北濱街16號及花蓮女中等建物派員評估中,並就後續通報危險建物進行評估;提報災損學校計28校,並持續統查彙整中;另,針對壽豐鄉以北鄉鎮橋樑進行特別檢測以及全縣橋樑陸續辦理檢測。 花蓮縣芮氏規模7.2的0403地震,造成多處道路斷裂,部分房屋倒塌、人員傷亡,為協助救災及重建,即日起開放賑災捐款專戶,接受民眾愛心捐款,募得款項將做為援助花蓮震災之用,將愛心送到災區,協助災民度過難關。民眾若想捐款援助,可利用以下捐款專戶進行捐款:花蓮縣重大災害民間賑災捐款專戶,捐款帳號:018-038-098-191「台灣銀行花蓮分行」,請於空白處備註「指定捐款0403地震」。
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地震警報發佈 急需準備防災包 全家人都要有的物品

【記者 范至延 綜合報導】 3日夜間11時至4日5時清晨,仍有近50起有感地震通報,提醒民眾時刻保持警覺並做好防災準備。該如何在地震中保護自己和家人,災害防備從不可掉以輕心。 台灣於4月3日上午7時58分遭遇強烈地震,芮氏規模7.2的強震震源地位於花蓮,並在台灣各地造成長達一分鐘的持續搖晃,隨後更出現多次餘震。面對這突如其來的地震,許多家庭開始積極準備防災避難包,然而對於懷有寶寶或孕婦的家庭而言,準備防災包時需要更加慎重。 家中有寶寶的家庭應注意什麼? 消防署建議,家長應事先檢查嬰兒房的家具是否固定牢靠,以免地震時倒塌傷及寶寶。嬰兒床應配備止滑固定裝置,並遠離窗戶、吊燈等易受影響的位置。在地震發生時,家長應抱著寶寶趴下,躲至桌子等堅固結構物下,同時保護好寶寶和自己的頭部。 孕婦該如何應對地震? 即使懷有寶寶的孕婦,也應遵循「趴下、掩護、穩住」的原則,避免以坐姿避難。消防署提醒,趴下後應以保護頭頸部為優先,以確保自身安全,進而保護胎兒。在防災包中,除了一般必備物品外,還應準備孕婦手冊等相關文件。 防災包應包含哪些物品? 緊急糧食:乾糧、巧克力等高熱量零食,寶寶則需備有奶粉、奶瓶等食品。 方便衣物:輕便衣物、外套、內衣襪子等,寶寶則需額外準備尿布、背巾等。 醫療用品:急救包、常備藥品、溫度計等。 貴重物品:身分證、健保卡、少許現金等。 鞋子:舒適、適合逃生的鞋子。 其他用品:哨子、手電筒、行動電源等。 此外,寶寶及孕婦應額外準備安撫工具和玩具,以減輕逃生過程中的恐懼。