休閒娛樂
Get insider access by subscribing to our newsletter
Don't miss out on exciting updates, tips, and insights.
兩岸聚焦
減緩神經退化的幫手 健康飲食預防巴金森氏症
【記者 劉夢緣 南投報導】
南投縣65歲以上老年人口佔全縣總人口數20.98%為「超高齡社會」,隨著人口逐漸老化,危害中老年族群健康常見的神經退化性疾病,除了大家熟知的失智症之外,帕金森氏症也不容小覷,患者可能會出現顫抖、肢體僵硬、站立不穩等症狀,影響健康甚大。不過有些營養成分是可保護神經並減緩神經退化,降低罹患許多慢性疾病的風險。衛生福利部南投醫院營養師提出健康飲食指南。
衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師表示依健康飲食型態可分為得舒飲食與地中海飲食。針對神經退化疾病又以「地中海飲食型態」是目前世界公認最健康的飲食型態之一。黃淑敏營養師指出,地中海飲食法包括大量蔬菜、豆類、水果、堅果、橄欖油、全穀類、適量魚類、適量乳製品(起司)、少量肉類,家禽類及飽和脂肪酸。
黃淑敏營養師說,地中海飲食型態強調利用大量蔬果及未精製的全榖雜糧可提供大腦足夠的維生素B群,並食用不飽和脂肪酸含量較高的橄欖油及魚類食物及堅果類,主要是提供DHA及EPA。
黃淑敏營養師建議民眾少吃飽和脂肪較高的肉類如牛、羊、豬。因為已經有許多研究都證實攝取過多的飽和脂肪食物與罹患心血管疾病相關。當然在歐美的地中海飲食還包括搭配適量紅酒。但是國人並非每人都有飲用紅酒的習慣,不仿可用茶來代替紅酒。
台灣茶葉在國際上頗具盛名,茶葉主要機能成分是多酚類,已被發現有抗氧化、抑制細菌、病毒、血壓上升也有研究發現酚類物質可抑制血中膽固醇上升、抑制血糖上升、對抗腫瘤形成等作用。而且國內也有研究指出茶葉除含有多酚之外,部分茶種還含有特有成分茶飢素及消脂素,可減緩帕金森氏症。
健康飲食習慣對身體有正向的保養功能,不過院方也提醒民眾若已診斷疾病,仍需定期返診並遵循醫囑服用藥物,維持良好的生活品質。
温情跨海峡|陈习珍心理咨询义诊进社区传递暖心支持
台湾萬順傳媒讯(记者 小錕、夏娃/厦门报道)今(18日)上午9时,厦门嘉莲街道新时代文明实践所一楼大厅举办了一场主题为“海峡隔不开温情,公益聚得起力量”的心理咨询义诊活动。本次活动特邀厦门陈岚心理咨询中心的两岸特教专家陈习珍老师,为社区居民提供专业心理支持与服务。
活动现场,陈习珍老师凭借丰富的专业经验,聚焦情绪管理、亲子教育、压力应对等常见心理问题,为前来咨询的居民提供一对一的心理疏导与针对性建议。她结合两岸特殊教育及心理辅导的实践案例,深入浅出地讲解了心理健康的重要性,并分享了实用的自我调节技巧,助力居民提升心理调适能力。不少参与群众表示,通过此次活动不仅深化了对心理健康的认知,更切实感受到了社会关怀的温暖。
“公益路上,步履不停”,陈习珍老师在活动中表示,希望以专业力量为社区居民搭建心灵沟通的桥梁,用实际行动践行社会责任。她强调,海峡无法阻隔人与人之间的温情,公益服务能够凝聚更多力量,推动社会心理支持体系不断完善。
嘉莲街道相关负责人对此次活动给予高度评价,指出心理服务进社区是新时代文明实践活动的重要组成部分,对提升居民生活幸福感与归属感具有重要意义。未来,街道将继续联合专业机构,开展形式多样的心理健康服务,进一步营造和谐、健康的社区氛围。
此次心理咨询义诊活动,既为居民提供了面对面的专业心理支持,也彰显了公益服务在促进社区融合与社会和谐中的重要作用。陈习珍老师与参与团队以专业与爱心并行,用实际行动为厦门的冬日注入了阵阵暖流。
作者:小錕、夏娃
供图:共工新闻图片库、台湾共工新闻社
编辑:熊馨缘
责编:董勇

2025屏東北野祭PP Festival圓滿落幕
【記者 陳嵐 屏東報導】
「2025屏東北野祭 PP Festival」昨(16)日在高樹新豐親水公園圓滿落幕,三天活動吸引數萬名戶外愛好者與樂迷共襄盛舉。串聯高樹鄉、鹽埔鄉、里港鄉、九如鄉四鄉特色,透過紮營體驗、音樂、市集、手作體驗等多元活動,打造專屬於戶外玩家的沉浸式生活體驗,讓參與者深度感受屏北山野的魅力。
屏東縣政府表示,「2025屏東北野祭」活動期間數萬人潮湧入,也為當地觀光帶來正面效益,再次成功打造春季第一場結合音樂、露營、市集、手作的戶外生活節,透過不同的體驗活動,讓旅人能夠在大自然中感受自由,深度探索屏北山野的魅力。
縣府交通旅遊處表示,北野祭去年好評不斷,今年規模更升級,超過100組民眾報名參與露營帳篷搭設、40組露營車體驗;5款工作坊吸引超過30組民眾體驗,包括「苔球製作」、「綠植上板」、「排灣族琉璃求生手環」體驗傳統手作技藝及「樹皮創作」運用自然素材,製作獨特藝術品。
還有100攤特色市集與風格美食,舞台區則有「麓山LUSHA」、高樹在地樂團「迷霧森林」、「hue」、「icyball冰球樂團」、「感傷唱片行」及「國語作業簿」等超過12組表演團隊輪番上陣。此外,「街頭藝人」、「寵物區」、「野餐區」、「親子互動體驗區」與「親子闖關賽」也於報名開放就秒殺,讓親子透過遊戲培養體能與團隊合作精神,「新豐親水公園」也吸引萬名親子客前往。
縣府表示,北野祭將持續深化品牌價值,透過更多國內外團隊合作,帶來更豐富的戶外文化內容,讓北野祭成為台灣最具代表性的OUTDOOR活動,期待2026年與更多旅人再度相聚!
交通旅遊處呼籲大家,出外旅遊務必選擇合法旅宿及露營場,以確保住宿品質與人身安全,切勿入住未合法申請登記及違規擴大營業房間之旅宿業者,另本縣合法露營場請至屏東縣政府交通旅遊處官網查詢(https://www.pthg.gov.tw/traffic/cp.aspx?n=6E09876CD1A38B01)。更多旅遊資訊請上「屏東旅遊網」(https://www.i-pingtung.com/),並歡迎下載「屏東GO好玩」及「屏東公車」等APP掌握第一手活動訊息。

凱米颱風造成多處災情 許縣長埔里勘災
【記者 劉夢緣 南投報導】
凱米颱風造成南投多處災情,縣長許淑華連日勘災,26日上午也在縣議員林芳伃、黃世芳、吳國昌、陳宜君、埔里鎮長廖志城和立委馬文君、羅美玲辦公室助理以及中央水利署、國軍單位陪同下,逐一會勘埔里守城橋便橋、中正橋、隆生橋等重要橋樑,並承諾將籌措經費重建遭沖毀的守城橋便橋,讓鄉親出入更便利。
許縣長指出,守城橋於去年卡努颱風受損,縣府報請中央補助經費重建,目前已完成發包,但完工前民眾需花費15-20分鐘繞道,十分不便,因此縣府斥資1,700多萬元委託公所施作便橋,此次凱米颱風帶來的強風大雨沖毀便橋,考量守城橋拆除重建工程還需要1年半至2年,為了讓當地鄉親朋友出入更便利,縣府今年會籌措經費重建便橋。
針對使用已超過30年的中正一號橋,如今已不符合應有耐震系數,每到汛期都要進行預警性封閉,許縣長表示,將全力協助公所進行橋樑結構安全評估,若有重建需要,縣府將提報中央危險橋樑申請經費,並請縣籍立委協助。
此次颱風同樣進行預警性封閉的隆生橋,曾在去年三月份做過結構安全評估,會勘後確認橋樑並無新增受損情形。許縣長說,橋樑是連結每個村里的重要聯外道路,縣府在風災過後將為縣內超過30年以上的橋樑進行結構安全評估,隆生橋亦會納入檢測,確保民眾用路安全。
許縣長表示,感謝水利署及國軍單位協助進行災害搶救,以及多位議員、鎮長、代表等人對地方的關心,提醒民眾在清理家園時務必注意安全,同時盤點民宅損傷及農作損失,災後待中央補助方案出來,縣府將協助民眾申請。

鄭州厚積薄發—促進兩岸機器人及智慧自動化產業科融合發展
「記者張如鳳/河南鄭州報道」
4月9日,“行走都市圈▪聚焦出彩中原”兩岸媒體聯合採訪,海峽兩岸企業家朋友相聚在鄭州航空港區,共同參加2024 兩岸機器人及智慧自動化產業對接活動。河南省委常委張雷明、兩岸企業家峰會智能裝備組大陸方面召集人蘇波、兩岸企業家峰會智能裝備組臺灣方面召集人徐爵民等出席開幕式。系統構建中原科技城、中原醫學科學城、中原農谷“三足鼎立”。
河南省委常委張雷明
河南省委常委張雷明在臺上致辭歡迎海峽兩岸企業家及臺灣媒體記者們參與此次的以“機器人助力新型工業化 兩岸融合高質量發展”爲主題的2024兩岸機器人及智慧自動化產業對接活動在鄭州開幕。河南與臺灣血緣相連、文緣相近、情緣相融、商緣相通,豫臺經貿交流合作基礎好、空間大。截至2023年底,全省累計批准臺資企業2264家,投資總額196.08 億美元,兩岸同胞用親情和誠意結出了累累碩果。在座各位實力雄厚、人脈廣泛,暸解兩岸風土人情,熟悉國際經貿規則,是河南發展新質生產力、推動高質量發展的好夥伴。希望大家積極投身中國式現代化建設河南實踐,當好橋梁紐帶,積極穿針引線,促進豫臺雙方在機器人及智慧自動化產業領域開展更多的經貿項目合作,深化資金、技術、人才的交流共享,在中原大地攜手開創事業發展新局面,共同譜寫新時代新徵程中原更加出彩的絢麗篇章。
蘇波部長致辭表示大陸不僅是全球最大的機器人市場,更是技術創新的策源地,在全球機器人產業發展中的地位越來越重要,兩岸協同合作,融合發展前景廣闊。爲進一步促進兩岸在機器人和自動化領域的融合發展,提出三點建議。
一是強化關鍵核心技術攻關。以應用爲牽引,圍繞核心技術、關鍵零部件等弱點協同創新,提升產業鏈水平,打造更多高端化智能化產品;
二是加速推進機器人及智能製造標準認證合作,促進兩岸標準認證互融共通。
三是積極拓展行業應用。加快成熟場景普及應用,推進重要產線機器人創新研發和系統集成能力提升,促進製造業數字化智能化轉型升級和進口替代。
四是關注機器人行業未來發展趨勢,聚焦人工智能、數字孿生、人形機器人等領域重點發力,實現兩岸融合高質量發展。
兩岸企業家峰會是爲兩岸企業家提供交流合作的平臺,希望大家能充分利用好這個平臺,溝通信息,增進聯絡,充分發揮各自優勢,不斷深化兩岸在機器人領域的合作,推進機器人產業發展邁上新臺階。
兩岸企業合作啓動簽約儀式
兩岸企業家峰會智能裝備組臺灣方面召集人徐爵民
徐爵民受訪表示明年將在臺灣舉辦兩岸機器人及智慧自動化產業對接活動,更加促進兩岸機器人及智慧自動化領域的永續發展。
鄭州地處嵩山東麓、黃河之濱,居中華腹地,史謂“天地之中”,古稱“商都”,今爲“綠城”。如今,厚積薄發開創“空中絲路,樞紐全球”,促進兩岸機器人及智慧自動化產業科融合發展,向全球展示不一樣的全新的鄭州!




